Angebote für Jugendliche und junge Erwachsene

Seit fast 20 Jahren leite ich ein kommunales Jugendzentrum und begleite junge Menschen durch die vielfältigen Herausforderungen des Erwachsenwerdens. Durch diese langjährige Praxis bin ich mit der Lebensrealität von Jugendlichen bestens vertraut. Ob es um Medienkonsum, Suchtdynamiken, Beziehungs- und Familienkonflikte oder den drohenden Schul- oder Ausbildungsabbruch geht – all diese Themen sind fester Bestandteil meiner täglichen Arbeit.
In meiner Praxis verbinde ich diese tiefe Praxiserfahrung mit dem systemischen Ansatz. Ich biete jungen Menschen einen absolut geschützten, bewertungsfreien Raum, in dem wir bestehende Krisen analysieren und gemeinsam tragfähige, ressourcenorientierte Lösungen für die Zukunft entwickeln.

• Erste Liebe
• Körper und Sexualität/Aufklärung
• Druck und Stress: Leistungsdruck in Schule, Ausbildung oder Studium sowie Zukunftsängste
• Sexuelle Identitätsfindung – schwul, queer, trans…
• Konflikte und Trennung: Streit mit den Eltern, Probleme mit Freunden
• Körper & Selbstbild: Den eigenen Körper annehmen lernen – abseits von sozial-Media-Filtern und Optimierungsdruck
• Zuhause ausziehen, Ablösung und Abgrenzung
• Identität und Selbstwert: Die Suche nach der eigenen Identität, Selbstzweifel oder Fragen zum eigenen Körper und den Gefühlen werfen viele Fragen auf
• Wenn die erste Liebe zu Ende geht; gut und fair auseinander gehe
• Grenzen setzen: Nein-sagen lernen und die eigenen Bedürfnisse in Freundschaften und Beziehungen klar vertreten